伝承の健康茶 そば茶のルチンでダイエット（伊藤園）

伊藤園から発売されている、伝承の健康茶「そば茶」のレビューです。
いまさらそば茶？と思われるかもしれませんが、数年前にビタミンPと言われ始めたヘスペリジンこと、ルチンが豊富な健康飲料。
夏場の水分補給に簡単に健康効果をプラスしてみませんか？

伊藤園そば茶の原材料・栄養成分表

　

 

エネルギーは、0kcal（たんぱく質・脂質・炭水化物ともに0g）　カフェインが含まれない飲料で、ルチンが500ml中、30mg含まれます。

さて、そば茶ポリフェノールの健康ルチンですが、抗酸化作用が強く「ビタミンP」と呼ばれているものです。
血液系の病気予防に効果があると言われ、心臓疾患・動脈硬化・高血圧の改善に期待できます。

EMR（マッスルフィットプロテイン）も、このルチンを強化したもので、たんぱく質の吸収効率に期待が出来るとの事。
日々の食事から摂取するたんぱく質の吸収を高めますが、その効果は酵素処理ルチンでないので、あまり期待は出来なさそうです。