ダイエット時に嬉しい1袋15kcalおやつとは？ 海苔とわさびのはさみ焼き

カンロから発売されている「海苔とわさびのはさみ焼き」のレビューです。
色々な海苔のはさみ焼きを展開しているカンロですが、今回は和風テイストです。
カロリー低めのちょっとしたおやつ・おつまみに最適です。

今回は、セブンイレブンにて購入しました。
このシリーズは、お菓子店・コンビニ・スーパー等で幅広く購入出来ます。

海苔とわさびのはさみ焼き 原材料名・栄養成分表

有明産の海苔を使用しており、わさびで味付け。魚介エキスや抹茶粉末・唐辛子など意外と多くの材料から成り立っています。
シンプルではなく、意外と奥深い味が楽しめるのですが、複雑な材料が演出しているという訳です。

エネルギーは、18kcal（たんぱく質1.4g 脂質0.2g 炭水化物1.8g）
お菓子として考えると、意外とダイエット向きな栄養バランスとなっているのが分かります。
バランスが良くてもそもそもエネルギーが低いので、あまり気にしなくても良いですね。

しょっぱさが美味しいシリーズなので、塩分は必然と高めです。
しかし、やはりこちらも内容量自体が少なく、食塩相当量も1g以下なので、問題はありません。

有明産の海苔を使った、国内産お菓子。安心して食べられるし、ダイエット中のオーバーカロリーもまず問題なし。
個人的にはかなりオススメなおやつです。

ローカロリーで美味しい商品を色々と知っておくと、ダイエット成功への道です。