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サントリーより発売のトクホコーラ、ペプシスペシャル レモンミントのレビューです。
難消化性デキストリンを含め食物繊維5.4gの効果で、脂肪吸収を抑え排出を増加させる「特定保健用食品（トクホ）」です。
食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、排出を増加させる、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする許可表示がされています。
中華料理を始めとする炒めものや脂肪分が多い肉料理で効果を発揮します。
ペプシスペシャル レモンミントの原材料名
食物繊維は、難消化性デキストリンとして含まれています。甘味料としてアスパルテーム・Lフェニルアラニン化合物・アセスルファムカリウムが含まれています。
かなり甘い飲料ですが、0kcalを実現できているのは、これら合成甘味料が多く含まれている為です。
ダイエット時に甘いものが欲しいが、カロリーが多く摂る事を控えなければいけない時に頼れます。
頼れますが・・・、なるべく通常のペプシを少量飲む方が健康面では望ましいです。
ペプシスペシャルの栄養成分表
エネルギーは0kcal。
表記上ですので、最大の想定として4.9kcal（100ml）×500ml＝24.5kcal程度は摂取していると考えておきましょう。
公表はされていませんが、メーカーや商品によっては、0kcal/100mlと記載が出来る4.9kcal以下ギリギリとしている事がある為です。
トクホの記載の効果として、難消化性デキストリン5gを含めた食物繊維5.4gが摂取出来ます。
食事中にはぜひ欲しい食物繊維量となっており、脂肪吸収カットに期待出来ます。
しかし、脂肪吸収カットがどのくらい出来るか数字で示されている訳ではないので、
過剰な期待は出来ません。これを飲んだら●●●kcalカット！とか、脂肪●●gカット！など記載があれば分かりやすいのですけれどね。
美味しく飲める商品ですが、トクホ商品で脂肪吸収効果が期待できる・・・
しかし合成甘味料が多く使われているので、良いところと悪い所がある商品です。
まずは一気に痩せる為に使用して、ある程度減量が出来たらば、合成甘味料を使用していないペプシを少量飲むというスタイルに移行するのが望ましいですね。
公式サイト：トクホのコーラとは ペプシスペシャル（サントリー）
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