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ニッスイから発売されている、DHAとEPAが強化されたソーセージのレビューです。
栄養機能食品(カルシウム)ですが、メインはDHA+EPAでしょう。
「頭が良くなる」という効果は、実は無かったDHAですが、ダイエットには大変効果のある事が実証。
厚生労働省が発表している数値では、1日1g(1,000mg)とされており、850mg配合されたこの商品で、85%クリアできます。
DHA+EPAソーセージ 原材料名
魚肉の種類は記載がありません、一般的なソーセージと似た原材料となっています。
DHA+EPAを多く含ませる為に、精製魚油が添加されています。
味は、安価なソーセージのレベルです。精製魚油の為か、よく味わうとやや魚臭いです。
それが健康成分なので、気にしてはいけませんが・・。
DHA+EPAソーセージ 栄養成分表
エネルギー95kcal(たんぱく質4.4g 脂質5.5g 炭水化物7.1g)と、かなり理想的。
栄養機能食品でカルシウム記載の通り、222mgと高めに含まれています。
食塩相当量は、0.5g、1日の1/20となります。
DHA850mg、EPA200mgと、一般のソーセージとはかけ離れた数値で、DHAサプリメントの1日摂取量よりも遥か高い数値です。
2本入り、個装。
5本程度でまとめて発売されているのが多いソーセージですが、少ないパッケージ商品です。
価格は、120円~140円、5本程度まとめて発売されているソーセージと、ほとんど価格は同じ。
おかずや料理に使いやすく、おやつやおつまみでも理想的です。
魚の缶詰では、タレを頂かないとDHAは取りにくいですし、塩分摂り過ぎにつながります。
かといって、毎日魚料理をするのも大変です。
サプリメントで摂取するのも安く済みますが、美味しく食べてダイエットを目指せるこの商品は、魅力的です。
個人的にはまとめ買いをしてあり、なるべく1日1本食べるようにしています。
公式サイト:DHA+EPAソーセージ(ニッスイ)
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