21:栄養成分表を読もう 更新日:2015年8月23日 公開日:2011年1月21日 ダイエットの基本 現在、ほとんどの販売される加工食品には、栄養成分表があります。 パッケージに栄養成分表を表記する場合は、必ず書かなければいけない項目とメーカーが書きたい表示の2種類あります。法律で定められています。 エネルギー(カロリー […] 続きを読む