砂糖不使用で美味しいミルクチョコ（NEO SWEETS クランベリー）
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果実と大豆パフを練り込んだ砂糖不使用のチョコレート「NEO SWEETS」、既存のチョコに2シリーズ加わり2015年3月31日から発売されています。「NEO SWEETS クランベリー」「NEO SWEETS オレンジピ […]
「ダイエット実践レポート」の記事一覧
ダイエット時にガッツリ肉食!?（サラダチキン シトラスレモン）
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セブン＆アイより発売（製造はプリマハム）の新作サラダチキン シトラスレモンを早速購入しました。 2015年5月26日発売ですが、置いてある店舗は限定されているようで、6月時点で購入困難です。 新鮮な鶏むね肉をレモンで調味 […]
低カロリーのタルタルソースを食べよう（まぜてマジック）
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マヨネーズのハーフやクオーターはあるけれど、タルタルソースの低カロリーって見かけません・・・。 ダイエットをしているならばタルタルソースなんて使うな！って厳しい意見もありそうですが、いやいや・・ダイエットは楽しみながらや […]
黒酢で痩せよう（はちみつ黒酢ダイエット）
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黒酢が健康に良いと言われてから年月が経ちましたが、今でもロングランヒットを飛ばしている「タマノイ」のはちみつ黒酢ダイエット。 りんごとはちみつで飲みやすく、手軽に食物繊維とカルシウム・ビタミンC・Eが摂れます。 国産玄米 […]
おなかに優しいミルクフルーツ（1日不足分の食物繊維 マンゴー＆バナナ）
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明治乳業から発売されている、1日に足りない分の食物繊維を補給できる、フルーツ乳性飲料。 腸内環境を改善するミルクオリゴ糖が入っています。フルーツ(マンゴー、バナナ、りんご)とミルクで甘く飲みやすい飲料で、エネルギー補給と […]
ダイエット中に最強の超低カロリーチキン（南部どりサラダチキン）
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まるごとジューシー、南部どり。国産鶏肉を使用した超低カロリーのサラダチキンです。 スーパーでの取り扱いがメインのようです。 内容量は120gで、食べごたえあり。これを全部食べても、119kcalという超低カロリーなのです […]
話題のココナッツオイルのサプリメント
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2015年話題のココナッツオイルですが、サプリメントが出たので購入してみました。 100%天然起源のバージンココナッツオイルに中鎖脂肪酸とビタミンEを強化したカプセルとなっており、1日3粒でココナッツオイル […]
ダイエット効果を加速させよう！（DHCダイエットパワー）
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DHCから発売されているサプリメント、ダイエットパワー。 ダイエットに有効と言われる成分、カルニチン・α-リポ酸・BCAAを中心に、フォルスコリ・白いんげん豆などを配合しています。 運動時に脂肪燃焼効果を発揮するカル […]
実は野菜ジュースは太る（カゴメ野菜ジュース 糖質オフ）
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2014年8月26日に発売された「カゴメ野菜ジュース 糖質オフ」 糖質オフのダイエット方法が認知されてきているので、野菜ジュースも見なおしてみてはいかがでしょうか。 一見、健康にいいと思ってしまう野菜ジュース（果物ジュー […]
カップ麺で野菜を食べよう（カップヌードル ベジータ）
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2015年5月25日発売、カップヌードル ベジータ。その名の通り、ドラゴンボールZのベジータ（ベジタブル）から名前を取っているようです。 ソテー風キャベツ＆ベーコン味となっており、豊富な野菜が入った健康志向のカップヌ […]