多いのにたった30kcal（糖質0g麺：紀文）
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紀文より発売されている「糖質0g麺」 その名の通り、糖類が使われていない麺になります。 よくある低カロリーのこんにゃく麺と違うのは、「おからとこんにゃく」で作られている点。 その為、低カロリーを維持したまま、ダイエット系 […]
「ダイエット実践レポート」の記事一覧
夏の涼しい爽やかさ（グリーンシャワー 香る炭酸水）
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ポッカサッポロフード＆ビバレッジから発売されているグリーンシャワー。ゼロカロリー（合成甘味料無し）の炭酸水です。 炭酸水は、無味やレモン・グレープフルーツなどが発売されていますが、こちらは「ホップ」を使ったものです。 ◆ […]
仕事なんか楽しんじゃえ（キレートレモン エナジエ）
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キレートレモンのシリーズで、エナジードリンクが発売されました。 CMでは、「働く女性に」と発売ターゲットを決めています。 【篠原涼子さん演じるTVCMはこちら】 まあ、美味しそうなので飲んでみました（笑） […]
健康美を男女ともに！（フルッタアサイー ビューティー）
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アサイーのトップシェア企業、フルッタフルッタより直販されているアサイードリンクです。ビューティーは、アサイーとザクロ・マキベリ・ゴンベリーのスーパーフルーツ4種を組み合わせたものになっています。バナナやココナッツウォータ […]
カロリーコントロールできるおやつ（ダイエットビスケット：明治）
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明治から発売されているダイエットビスケット、ビタミンや鉄・カルシウムをバランスよく配合されているので、ダイエット時に食べるおやつとして最適です。 1枚5kcalと計算しやすいカロリーなので、何枚たべようと予め決めて食べる […]
ビーフそのもの感（かむカムこんにゃく ビーフ味）
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ローソンで見つけた、低カロリーなおつまみ「かむカムこんにゃく」 味はいくつかあるのですが、こちらはビーフ味です。他には、梅味・ホタテ味が発売されています。 フリーズドライなどが得意な、アスザックフーズ株式会社から発売され […]
タニタ監修弁当新登場！（豚肉とたっぷり野菜のすきやき風）
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ほっともっと（弁当店）でタニタが監修している健康的な低カロリー弁当が発売されています。4種類あり、日替わりでメニューは変わります。 動画：タニタ監修弁当CM ほっともっと 早速ですが、2015/5/1より新作の「豚肉とた […]
チョコで低GI値!?（血糖値 スマートライフチョコレート ビター）
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北海道大学病院の嶋村准教授監修と記載がある、チョコレートです。マツモトキヨシにて購入しました。 貴重なアガベ糖を使用しており、低GI値を実現したチョコレートになります。急激な血糖値上昇をさせないので、太りにくいチョコレー […]
若菜の低カロリー弁当（たけのこご飯と十穀米のヘルシー弁当）
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お弁当店「若菜」、西友の子会社の弁当チェーン店で、東京・埼玉・神奈川・大阪に出店しています。 ボリュームのあるお弁当がメインで、リーズナブルなおにぎりやサラダコーナーが充実しています。 この若菜にて、カロリー421kca […]
意外な満腹感（鮭ぞうすい：7&iプレミアム）
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セブン-イレブンで発売されている、フリーズドライの鮭ぞうすいです。 お湯を入れるだけの簡単調理で、ぞうすいが楽しめます。 製造は、マルハニチロが作っているPB商品です。 べにざけを始め、たまご・ねぎ・そしてかつおやさけ・ […]