カロリーコントロールできるおやつ（ダイエットビスケット：明治）

明治から発売されているダイエットビスケット、ビタミンや鉄・カルシウムをバランスよく配合されているので、ダイエット時に食べるおやつとして最適です。

1枚5kcalと計算しやすいカロリーなので、何枚たべようと予め決めて食べることが出来ます。
ビスケット1枚は、結構小さめです。

 

栄養成分表ですが、食物繊維が多いです。おなか満足成分とパッケージ表に記載されているのは、この点ですね。
ビタミン群や葉酸・カルシウムなども入っていて、サプリメントのような栄養価です。

味は、少しですがバターの風味もあり、なかなか美味しいビスケットに仕上げっています。
ダイエット時のおやつには、栄養価が高いのでかなりオススメかと思います。
子供のおやつにもいいかもしれません。

基本はおやつは抜きでいきたいものですが、たまに食べたい時には、このようなダイエットに適したお菓子を選ぶと間違いないですね。

公式サイト：スマートボディ ダイエットビスケット（明治）